人間五月,繁花似錦。
綠蔭如海,生機(jī)盎然。
初夏悄悄來臨,心理健康周如期而至。
為了幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我,并能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,愛人愛己,西安高新一中南校區(qū)開展了以“心向陽光,‘疫’路成長(zhǎng)”為主題的系列活動(dòng)。
5月24日中午,在楊老師和心理部長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,全體心理委員在心理教室參與了精彩紛呈的團(tuán)體活動(dòng)。讓我們跟隨他們,一起踏上這趟“心”光璀璨之旅吧!
破冰行動(dòng),熱身暖場(chǎng)
從初見時(shí)的“抓鴨子”游戲開始,大家積極參與,氣氛活躍。在歡聲笑語中,將彼此帶入到溫暖融洽的團(tuán)體氛圍中。
合力參與,友誼升溫
相知后的“心有靈犀、你畫我猜”“傳聲筒”游戲使得關(guān)系迅速升溫,而“一起踩紙”游戲是拉近彼此關(guān)系的助推劑,在良好的互動(dòng)過程中,信任感和親和力開始萌芽。
探索不止,溫情永駐
在此基礎(chǔ)上,繼續(xù)進(jìn)行“偽裝者:誰是臥底”“探尋終極密碼”游戲。群策群力,在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中發(fā)揮心理智慧。各式各樣有趣的小游戲,無處不在的心理小知識(shí),幫助同學(xué)們?cè)谟螒蛑懈形颍谟螒蛑谐砷L(zhǎng),帶來別樣的樂趣和溫暖的啟迪。
青春的甜伴隨著五月的香,在有溫度的游戲活動(dòng)中,同學(xué)們采擷到了心理健康的累累碩果。在活動(dòng)中筑起高中生心理健康“心”防線。心向陽光,‘疫’路成長(zhǎng),此次活動(dòng),讓大家敞開了心扉,在活動(dòng)中拉近了彼此的距離。大家自由地圍坐在一起,分享彼此的感受,爽朗的笑聲在教室里回蕩!
活動(dòng)感受
首次主持室內(nèi)心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),我的心情既興奮又激動(dòng)!這是一次非常寶貴的自我鍛煉機(jī)會(huì)。雖然活動(dòng)前已經(jīng)多次模擬了活動(dòng)實(shí)施的過程,但是實(shí)際操作起來,還是有很多地方值得探索和打磨。令我高興的是,在活動(dòng)進(jìn)行過程中,同學(xué)們的臉上始終洋溢著笑容,一幀幀美好歡樂的畫面撫慰了我緊張的心。在大家共同配合下,我們一起度過了一段有溫度且有趣味的午間時(shí)光!
——李明臻
今天的活動(dòng)將同學(xué)們從繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中解放出來,緩解了大家的焦慮情緒。同時(shí),游戲中所蘊(yùn)含的一些心理考驗(yàn)帶給我們了許多歡樂。在老師的引導(dǎo)下,我也深刻體會(huì)到了心理健康的重要性。
——蔡恩祈